ずっと、雨の予報であきらめていましたが、何とか晴れたのでプチロングに行ってきました。
今日は、引田の「讃岐屋」さんでゴーカ昼食を食べに行くことにしました。
給料も出たことだし、ダイエット中なので貧相な食事ばかりでしたから、たまには食欲を満足させます。
しかし、朝から暑いため熱中症対策は十分に・・・と言ってもドリンクと、塩分補給の飴を持っていくだけです。
２回目以降のCCDドリンクは、半分の量で薄めて飲んでいます。ダイソーで買った旅行用の洗剤を入れとくケース２本で
ちょうど１袋おさまります。
さっさと支度して、東へ！途中、母校の前の自転車レーンの進捗具合を確かめます。
両側の車線を、１車線減らして作る、気合いの入った自転車レーンでしたが、心配が的中！残念なレーンになっていました。
双方向、通行可能です。これでは危なくってロードでスピードをさせません。
がっかりです。
仕方無いので、気を取り直し、牟礼湾を見に行きます。
堤防越しに見る景色で伯方島で見た景色を思い出します。私の好きなポイントです。
ここに来たらついでに「天野峠」を迂回するルートで進みます。でもボチボチしんどい登りはあるので「ちょっと得した気分」を味わう程度です。
その後は道の駅「津田」で糖分補給。
すでに手首が日焼けしています・・・・ それはともかく、自宅から30km位の距離ですから、休憩ポイントとしては良い場所です。
その後、海水浴場の様子を見に行きますが、まだまだでした。
この後、国道は避けて、県道122号を走ります。
青木海岸です。ここを抜けるとアップダウンのあるのどかな道になります。
この後は、順調に進み、丁度お昼前に「讃岐屋」さんに到着。
これを頼みます。
実物はこちら
ちょっと食べ過ぎです。普段の３倍のカロリーで、３倍の食費・・・・
この後ずっと胃がもたれて辛い帰り道になりました。
国道１１号をひたすら返りますが、「うましの休憩所」でしばし休憩
日差しに当たっていると暑いのですが、風は涼しく快適です。
夏本番までは、まだまだってかんじです。
羽立峠の休憩所でも休憩・・・休んでばかりです。
２週間ぶりの、プチロングはおしりが少し痛かったけど、胃もたれが辛かった。
今度引田方面に行くときは、引田町役場のそばにある、お好み焼きがおいしそうだったのでそこに挑戦。
・走行距離 102.55 km
・走行時間 4:31:38
・積算距離 3898.9 km + 6406km
・最高速度 51.4 km/h
・平均速度 22.6 km/h
・平均心拍 145 bpm
・最大心拍 176 bpm
・消費ｶﾛﾘｰ 4250 kcal
