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このページは、さかしんが2012年8月 6日 22:49に書いたブログ記事です。
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そうでしたか、暑いから運動するのもかなりの気力が必要ですね。でも少し頑張って動いてください。こちらは食あたりは1週間で治りましたがその時に出たジンマシンで最近まで苦労してました。それもやっと治まりつつあります。お互いに健康に気をつけて猛暑を乗り切りましょうネ。
>cyokoさん
暑い日が続きますね・・・
13日は、自転車で通勤したのですが、その夜の血圧は正常になっていました。
やはり自転車が効きますね。
しかし、その後は相変わらずです。
食あたりや。ジンマシンは自覚症状がある分大変ですよね。
私のは自覚症状がないので、楽な分怖い気もします。
ムリせず、運動を続けます。
来週から少し涼しく秋めいてきそうです。
この暑い時期は無理をされない方がいいですね。
お山で無線中さん
今年は暑くって、引きこもっていたような感じがします。
涼しくなったら少し活動したいですね。