乗り初めに行ってきました。
午前中は路肩が湿っていて走りにくかったのですが、午後からは良い感じでした。
防寒対策で、ネックウォーマーとイアーウォーマー、モンベルの防風ジャケットで
寒さは、まぁなんとかしのげました。（去年と同じですけどね）
走り出してすぐ、ふともも付け根に違和感を感じます・・・・「なんだろな～」と触ってみると自分の下腹部の脂肪でした。
二週間のご無沙汰で随分増えたものです。
途中はお気に入りになってしまった、善通寺自衛隊駐屯地横の公園でトイレ休憩。
善通寺から三豊に抜ける「大日峠」は慣れてきまして、よっこらしょ～って感じでクリアです。
そして、県道237号をクリアし善通寺へ、お寺は混雑・その横の川の中には不思議な岩が・・・
何か由緒のある岩なのかな？それから県道２１号を北上途中で、県道236号のはみ出した部分をクリアします。
端っこに到着すると神社でした。
瀬居島に行ったときも、県道の突き当たりは神社でした。しかもその横は漁港・・・
何か関連有るのかな？
さらに県道２１号を北上！海岸線の気持ちいい道路ですが、洞門内は寒かった！
もっときれいな場所もあったのですが、車が来ていたので断念。
この道路はガードレールがびっしりで車道から歩道へ上がれないのね。
その後県道220号で、仁尾から三野町へ戻るわけですが、吉津峠のちょっと手前の11%の一直線の登りが
今日一番の辛さでした。何とか足を着かずには登れましたけど、このあっと一気に疲れてしまいました。
その後は、腹ぺこと戦いつつ、詫間から多度津までの海岸線コースです。好きな道ですけどちょっと疲れてしまい無意識のうちにクリア。。
丸亀のうどん屋「まごころ」でやっと食事です。
かけ小＋いなり2個＋ちくわ天＋から揚げ3個で640円。安い。
でも今日はうどんのコシがイマイチだったなぁ～
そして、県道33号を無意識のうちにクリアして自宅に到着。しんどかった。
シャワーを浴びて体重をはかると、なんと 90.4kg に・・・・
人生最重です・・・ 平均速度は、体重と同期を取っている気がしてきた。
ウエストも 145cm で人生最長！
ついでに最大心拍数も、記録更新です！
・走行距離 105.63 km
・走行時間 5:30:49
・積算距離 1351.5 km + 6406km
・最高速度 44.1 km/h
・平均速度 19.1 km/h
・平均心拍 140 bpm
・最大心拍 187 bpm
・消費ｶﾛﾘｰ 4121 kcal
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