新兵器って事でもないですが、iPodのアプリで歩数計がありまして、そいつで計りながらのウォーキングでした。
今日は 66分歩いて、7233歩ですって。1万歩って遙か遠い数字だと思っていましたけど、あと30分歩けば達成ですね。
ちなみに、このアプリでは歩行速度と、歩行距離が出ます。
歩幅に寄りますのでそれほど正確ではないと思いますが、ナビを持って測った速度とほぼ同じ、5km/h
でもって、1時間歩くので、先日のGPSのログの約5kmが正しそうです。
このアプリでは、歩行距離4.7kmと出ています。
そうそう、夕食でコンビニのおにぎりを食べたら、喉の奥に海苔が張り付いた感覚があって、舌でこすってもお茶を飲んでも取れない・・・
でもって、鏡で見てみたら、白いポッチが喉の奥に。舌の前歯の歯茎にも2箇所、白いポッチが・・・(こっちは少し痛い)
なんかやだな~病院に行った方が良いのかな~お年玉で出費がかさんでお金もないし・・・・
明日の朝の状況で考えよう。そうしよう。
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