やっと風の穏やかな休日到来です!
県道制覇の旅ページも更新!
チェーン交換後初の実走は、うぅん静かになった気がします。変速も何となくですが綺麗に変速できてるような感じです。
良いですね~~
今日は、観音寺の編み目になっている県道をすべてクリアするべく張り切って出発!
しかし朝から心拍数が140超えていまい。平地だったらいつも130台なんですが・・・
そんな心配をしつつ走っていると、県道33号の路肩がやけに綺麗。掃除したんだなーと思いつつもさっき掃除したような雰囲気を醸し出しています。それもそのはず、少し行くと掃除していました。
明日はマラソンがあるので、そのための掃除のようです。
順調に進んでいきます。ちょうど昼時になったところでミニストップを発見!
昼食にします。
暖かいところで座って食べられるのはとてもありがたい。 ミニストップさんありがとう!
そういえばイオングループなんですよね。株主として鼻が高い!(1000株ですけど)
琴引公園でトイレ休憩しようと進んでいくと、なにやら自転車で転けて座り込んでいる人が居ます。
「大丈夫ですか~~」と声をかけますが、浮浪者風でお酒を飲んでる感じでした。
しかし顔から血が出てるし、車道にはみ出しているので、自転車を歩道に戻して散らかっている10円玉とライターを広い手渡します。
抱えて歩道に移そうとしますが「歩いて病院に行くから大丈夫!」と手を貸すことはかたくなに拒否。
「救急車呼びましょうか?」と聞いてもも「歩いて病院に行くから大丈夫!大将ありがとう!」と言うのであきらめて、放置して立ち去りました。
トイレ休憩の後、少し休憩します。
休憩していると、救急車が先ほどの現場方面に走っていきます。「えぇ~~もしかして?」と気になりさっきの現場に向かいますが
自転車もないし、おっさんもいないし、何事もなかったかのような静けさに・・・・
無事帰ったと信じて、次のルートに向かいました。
今日は、観音寺市内を北へ南へ2往復で、ややこしい県道はすべてクリア!最後のルートを通っていると、だんだん山の中へ向かいます。
まぁ山を越えたら国道377に出ると思いきや、ゴールしてしまいます。あれ~~??
ココはどこじゃ?と悩みつつ、ウェハースを食べながら地図を確認!
そういえば、県道240号の終点にセットしていたのでした。 2週間前にルートを設定していたのですっかり忘れておりました。
もう少し行くと、雲辺寺のロープウェイ乗り場に行ける感じです。 今日はそのまま引き返して帰路につきます。
ココですでに 90km 近く走っていました。 家まで40km の道のりです。
また、国道377号を帰ります。そしてまたまた、伊予見峠で足がつりかけますが今日は休憩せずにそのまま帰路に。
今日でしばらくは、伊予見峠を通ることは無いので、坂の辛さをかみしめつつ登っていきました。
トイレに行きたくてしょうがなかったので、道の駅滝宮でトイレ休憩。 コーラを飲んでおうちに帰りました。
来週は3連休なので気合いを入れて走れます。西方面の走り残した「荘内半島」と「紫雲出山」をクリアしようと思います。
すると後、南の行き止まり県道をクリアすれば、第1ステップは成功です。
猛暑となるまでに、山岳コースをクリアできるとうれしいなあ。
全部クリアしちゃうと、目標が無くなるので次の目標を探さなくっちゃ。
・走行距離 130.87 km
・走行時間 6:29:03
・積算距離 1652.8 km + 6406km
・最高速度 49.7 km/h
・平均速度 20.2 km/h
・平均心拍 141 bpm
・最大心拍 179 bpm
・消費カロリー 4735 kcal
走行距離130キロは凄いね、最大の標高差は120mぐらいですか、でも帰りの疲れた頃の100mは結構ききますよね。観音寺はこれで完全制覇かな。観音寺と言えばトライアスロンの大会はまだやっているんだろうか。最初の遍路の時に観音寺で宿泊しましたが丁度大会の日程とぶつかってました。街中に高価な自転車が溢れかえっていたのと街の人達が活き活きしていたのが印象的でした。
>cyokoさん
毎週走っているときは130km走ってもさほどつらくなかったのですが
2週かぶりになるとやはりちょっときついです。今も筋肉痛が少し出てます。
坂は元々苦手で・・・体重が重いのもあると思いますが・・・
しかしながら、ダンシングとシッティングを混ぜながら登る事ができるようになりました。足を着く回数が減った気がします。昨日は足を着かなかったし。
観音寺トライアスロンは去年は実施したようですよ。海もまぁまぁ綺麗だし、自転車で走るに適した道路もあり、良いところだと思います。
県道制覇の旅は、観音寺をクリアしたことで、ルートを考える必要がなくなりました。
後は走り残したポイントポイントを1日ごとにつぶしていく感じになりました。
昨日は、ライドお疲れさまでした、
130kmで消費カロリーが4700って、スゴイですね。
私なんて150km近く走っても、2000kmです(笑)
徳島ラーメンのお店は、小松島市中田町 岡本です。
>あえさん
消費カロリーは、体重に比例するので比較されると少し悲しいかも・・・
ラーメンのお店情報ありがとうございます。
小松島まで脚を伸ばされたのですね!?
今年は3連休が多いので徳島にもちょくちょく脚を伸ばしたいと思ってます。
食事は目的地がないとついついコンビニで済ませてしまうので、情報はありがたいです。